Keto Recipes

Направите кето-пријатне посластице за Ускрс, попут колача од шаргарепе са ниским садржајем угљених хидрата, јаја од кокосовог гнезда и шољица путера од кикирикија. Уживајте у празницима!

Направите посластице за Валентиново које су погодне за кето, као што су јагоде преливене чоколадом без шећера, масне бомбе у облику срца и макарони од ружичастог кокоса. Уживајте у одмору док останете на правом путу!

Да ли тражите здраве кето рецепте погодне за ваш план кето дијете за мршављење? Апликација Кето Реципес има много здравих кето рецепата са мало угљених хидрата погодних за план исхране за мршављење. Планирајте свој дневни план оброка уз здраве кето рецепте са мало угљених хидрата са нама.

Шта је кето дијета?

Кетогена дијета је дијета са веома ниским садржајем угљених хидрата и високим садржајем масти која има много сличности са Аткинсовом и дијетом са мало угљених хидрата. Кетогена дијета тера тело да сагорева масти уместо угљених хидрата, због чега тело пада у кетозу. Док сте на кето дијети, дневни нето унос угљених хидрата треба да буде између 20 и 50 грама дневно да би ваше тело било у стању кетозе. Зато је неопходно користити кето калкулатор са бројачем угљених хидрата за праћење уноса хране.

Добијте бесплатан приступ милионима кето рецепата:

Имамо здраве рецепте са мало угљених хидрата погодне за вашу кето дијету за губитак тежине. Испуните свој план оброка једноставним кето рецептима бесплатно да брже смршате. Вечерајте пуну протеина са вегетаријанским састојцима док пратите повремени пост за губитак тежине. Испробајте нашу јединствену колекцију рецепата лцхф за црни петак, Ноћ вештица, Божић и Нову годину.

Сачувајте свој омиљени кето рецепт:

Нећете имати проблема да креирате персонализовану колекцију рецепата са мало угљених хидрата погодних за вашу кетогену дијету. Наша апликација за кето дијету ће вам омогућити да користите здраве вегетаријанске рецепте ван мреже, чинећи кување лаким. Можете задржати угљене хидрате и макрое у свом плану кето дијете печењем укусног хлеба од банане из вашег омиљеног одељка.

Олакшајте планирање оброка уз храну погодну за кето:

Почните да користите наш планер оброка да евидентирате свој дневни план оброка за губитак тежине. Планер оброка може деловати као кето дијететски уређај за праћење дневног уноса макроа и угљених хидрата. Можете прилагодити свој кето план оброка према исхрани на пост. Имамо здраве кето рецепте за креирање персонализованог плана оброка са праћењем вежбања за дијабетес како бисмо одржали прави ниво шећера у крви. Испробајте вегетаријанске кето рецепте у свом плану оброка да бисте водили здрав начин живота.

Припремите организовану листу за куповину.

Можете креирати прилагођену листу за куповину са свим састојцима потребним за лењи кето рецепт за почетнике. Паметна листа за куповину у нашој апликацији поставља захтеве за састојке на основу броја порција. Менаџер угљених хидрата израчунава вредности угљених хидрата, масти и макроа сваког састојка пре него што их дода на листу намирница као кето калкулатор.

Потражите свој омиљени рецепт

Имамо фантастичан избор бесплатних кето рецепата за вас. Уђите у размишљање о кувању кето рецепта који је прихватљив за здравље да бисте полудели ваше чуло укуса и повећали ниво енергије. Тракер за кето дијету у нашој апликацији ће вам помоћи да одаберете савршену храну погодну за вашу кетогену исхрану. Потражите здрав вегетаријански кето рецепт за повећање кетона за стабилан план исхране.

Водич за кето дијету за почетнике:

Наша апликација за кето рецепте је савршен водич за почетнике који желе да почну са кетогеном дијетом. Даје савете за одржавање вашег тела у кетози. Персонализовани дневник хране вам помаже да разумете храну погодну за кето. Чак нуди и предлоге за могуће спајање палео хране и поста са кето дијетом за бржи губитак тежине. Уграђени уређај за праћење воде помаже вам да останете хидрирани након ваших персонализованих тренинга.

Почните да истражујете наше здраве кето рецепте бесплатно за губитак тежине!